Sze 5, 2016 | Étkezés, Kettlebell
Szégyellem magam, de becsapós a cím. Nem négy kettlebell gyakorlatról akarok írni, amit „naponta 5 percig csinálsz, és garantáltan heti 1 kilótól megszabadulhatsz”. Marketing blabla. Zsírégetés, a fitness szent grálja. Nagyjából annyiszor találták már meg a formulát,...
